人為什么會放屁呢？只要腸子不停蠕動，屁就不會停止。俗話說“屁大點事兒”，其實“屁事兒”并不小。屁的味道、頻率，都與我們的飲食和疾病息息相關。

屁味道的改變，與我們健康息息相關。腥臭味的屁可能提示消化道出血，這些血液積滯在胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的大便會像柏油般。此外，腸道有惡性腫瘤時，屁也會帶有腥臭味。如果屁突然出現(xiàn)了特別的臭味，而且持續(xù)2～4周，就需要高度警惕，可能預示著腸壞死、消化道出血等，最好趕緊去醫(yī)院檢查大便。

大蔥、洋蔥、韭菜這些東西味道重，又不是很好消化，吃了會讓你放的屁又多又臭。但是，如果你的屁突然奇臭無比，但是最近沒有進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，也沒有攝入過多的肉食，就要小心了！因為此類現(xiàn)象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙引起的。

吃得較油膩或者吃肉多，容易出現(xiàn)臭雞蛋味的屁。因為腸道發(fā)酵動物性食品以后會產(chǎn)生吲哚和硫化氫，它們不僅有惡臭氣味，而且有毒。遇到這種情況，就要大幅減少動物性食品的攝入，增加五谷雜糧和蔬菜的攝入。當進入結(jié)腸的五谷雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時，腸道菌的發(fā)酵活動就不會產(chǎn)生有毒氣體了。

屁量多少的改變，與我們的飲食和消化功能也息息相關。屁為什么會變多？服用抗生素類的藥物，因為抗生素類藥物的作用是殺死腸道內(nèi)的細菌，好細菌和壞細菌都殺，容易導致腸道菌群的平衡紊亂，多余氣體產(chǎn)生，甚至出現(xiàn)腸道積氣。消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱，一下子吃多了，食物消化不充分，進入大腸后會產(chǎn)生較多氣體。此外，腸道里的細菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物，有些食物糖分多，又不好消化，細菌最喜歡抓住它們不放，強行產(chǎn)屁。比如，白蘿卜、紅薯、豆制品、麥麩等。當然，屁變多也和我們吃飯?zhí)?、吞入太多空氣，或者喝了帶氣的飲料和酒類等有關。

提醒大家的是，屁是人體產(chǎn)生的廢氣，含有毒有害物質(zhì)，所以長期憋著“廢氣”不放，可對我們的身體沒什么好處。憋著的屁，會被腸道黏膜重復吸收，長期如此會出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀，影響消化吸收功能，加重肝臟等解毒器官的負擔。此外，經(jīng)常憋屁會使機體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀。

（解放軍306醫(yī)院體檢中心）