夜夜爽夜夜高潮高清视频,久99久女女精品免费观看69堂,日韩精品不卡在线高清,91精品啪国产在线观看

首頁>尋醫·問藥>營養膳食營養膳食

炒菜減甜，減鹽不減味

2017年11月03日 11:10 | 來源：人民網-生命時報
分享到： 

MAIN201711030939195546787115735

首都保健營養美食學會副秘書長 谷傳玲

甜味會降低舌頭對咸味的感受，所以炒菜時少放或盡量不放糖，這樣就可以少放鹽還能獲得想要的咸味。在外就餐也盡量少點添加了糖的菜，比如魚香茄子、魚香肉絲、可樂雞翅、宮保雞丁等。

編輯：趙彥

關鍵詞：炒菜 減甜 減鹽

更多

更多