幾乎每個人都有被疼痛困擾的經歷。然而，有統計表明，我國目前仍有約七成疼痛患者沒有得到及時治療，這一數字觸目驚心。今年10月16日～22日是第14個中國鎮痛周，活動傳出的信息表明，忍痛度日、不把疼痛當回事等仍是多數人面臨疼痛時的習慣性選擇。

疼痛作為一種令人不快的感覺，被世界衛生組織列為繼體溫、脈搏、呼吸、血壓之后的第五大生命體征。近年來，醫學界對疼痛越來越重視，越來越認同疼痛不僅是一種軀體癥狀，更是一種疾病。在醫療水平迅速提升的今天，已經有各種各樣的藥物和技術來阻止和減緩疼痛的發生，但是，“有痛就要忍”的傳統觀念根深蒂固，在如何對待疼痛的問題上，“無需忍痛”還不是一個可以輕松喊出來的口號。

傳統觀念上，很多人錯誤地認為“疼痛不是病”“阿片類藥物會成癮”等，直接造成了中國的疼痛治療現狀較為嚴峻，相當數量的患者沒有主動接受規范化的鎮痛治療，甚至有些患者由于長期被疼痛折磨，出現自殺傾向。這一現象得到有關部門的關注，2017年3月，北京市醫院管理局發布的《2017年市屬醫院改善醫療服務行動計劃》明確提出：“開設疼痛門診，開展鎮痛治療，減少患者痛苦。”根據這一行動計劃，北京20家醫院將開設疼痛門診或在癌癥鎮痛及其他疼痛領域推廣鎮痛技術。

當然，如果為了解決疼痛問題，人們需要去不同的醫院、掛不同科的號、看不同的醫生，確實會帶來諸多不便。這就需要政府部門及學術機構等，多渠道培訓基層的疼痛診療專科人才。患者在解除疼痛的過程當中還需要更多人文關懷。如對晚期癌癥患者來說，疼痛常常全方位地折磨著他們的身心。這時，醫生常會建議他們服用強效鎮痛藥，同時也要向患者科普相關知識，避免患者陷入憂郁和焦慮的情緒，這對提高患者生存質量有著重要意義。

牙疼不是病，疼起來真要命。這句廣泛流傳的俗語形象描述了疼痛對生活的影響。如今看來，這話并不準確。

當人們出現疼痛時，正確的做法不是默默忍耐，而應轉變觀念，意識到疼痛本身就是疾病，主動求醫，接受規范化治療。醫務工作者和媒體有責任、有義務積極傳播科學的鎮痛知識，幫助人們提高對于疼痛的認知，提升科學管理疼痛的水平。