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消除宿醉 天然醒酒藥有這些

2017年09月25日 15:34 | 來源:健康一線
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更是“天然的醒酒藥”,古時就被用作防醉和消除宿醉的有效食品。

秋天的柿子是天然醒酒藥

柿子中的有機酸和鞣酸能促進消化,加速酒精分解;高含糖量和含鉀量以及大量水分,有利尿之效,幫助機體排泄。豐富的維生素C還能增強肝臟功能,有護肝的作用。醉酒后吃上兩個柿子,可以緩解第二天頭痛。

其實,一些帶酸味、富含果糖、有利尿作用的水果,都有解酒的作用。水果含有機酸,如蘋果含有蘋果酸,柑橘含有檸檬酸,葡萄含有酒石酸等。而酒里的主要成分是乙醇。有機酸能與乙醇相互作用,形成酯類物質,從而達到解酒的目的。而像西瓜水分多,能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱。

香蕉含有豐富的鉀和足夠多的果糖,能快速排除酒精、鉀等礦物質有助于保持身體電解質平衡。


編輯:王慧文

關鍵詞:天然 醒酒 宿醉

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