近年來，隨著智能手機、平板電腦等移動設備的普及，手機游戲的用戶量逐漸增多。由中國音數協游戲工委、伽馬數據等多家發布的《2016年中國游戲產業報告》顯示，2016年移動游戲用戶數達到5.28億，同比增長15.9%，移動游戲依然是用戶增速最快的一個細分市場。

未成年人玩手機游戲的現象也越來越普遍。而近期頻繁發生的“熊孩子”沉迷手機游戲，偷刷家長銀行卡充值，甚至有孩子因為不讓玩游戲與家長持刀相向，這些事件令很多父母十分擔憂。

手機游戲不僅消磨了孩子的時間，長時間玩游戲還會影響他們的身體健康。一家醫院的骨科醫生發現，因為長期低頭看手機，原本多出現在中老年人身上的頸椎病，已經悄然盯上了十幾歲的青少年。暑假期間，孩子們視力下降和視疲勞的情況也尤為凸顯。

開學了，如何才能把孩子從手機游戲的沉溺中“搶”回來，已經成為讓不少家長們頭疼的問題。

是什么讓孩子沉迷手機游戲不能自拔呢？有家長反應，孩子身邊的同學都在玩同一款游戲時，如果自己的孩子不玩就跟他們沒有共同話題，甚至被排擠。一些孩子表示，手機游戲之所以吸引他們，是因為在游戲里不斷變強，讓他們很有成就感。心理治療師、國家二級心理咨詢師蔡業敏表示，孩子沉迷手游有多種原因，但最主要的原因是家長關注和陪伴的缺失。孩子他們內心孤獨，只能向外尋求幫助，而手游恰好讓孩子找到了認同。

簡單粗暴的采取切斷經濟來源或者沒收手機的手段，有可能會適得其反。家長不妨嘗試先了解一下孩子喜歡的那款游戲，聽聽孩子的想法，找到問題的癥結，對癥下藥。同時多參與孩子的學習和生活，跟孩子一起制定計劃和階段性目標，合理安排學習和娛樂的時間。讓他們從被動聽從安排，到主動管理自己的時間。當孩子在現實生活過的充實有成就感，也就不需要在虛擬空間中尋找慰藉了。