自由泳蝶泳隨意切換

續婆婆一家獲得2005年全國全民健身好家庭

全家陪同續婆婆冬泳渡江

續婆婆與女兒換好泳衣準備去游泳

前日，重慶天氣陡然轉涼，大渡口區一家露天游泳館里人影稀少。游泳館工作人員李小龍說，9月1日起游泳館就只開上午了。天涼，來游泳的人越來越少。不過，天再涼，88歲的續婆婆還是會堅持每天來。此時，續婆婆正站在跳臺上，身穿泳衣、頭戴泳帽，緊接著一個猛子扎進水里，濺起一片水花。

一會兒她浮上水面，說剛才跳水動作不標準，腿有點曲，要再跳一個。反復下來，續婆婆共跳了4次。隨后她在水中游泳，蛙泳、蝶泳、仰泳......各種泳姿自由切換，像魚兒一般自由自在。

重慶晚報記者在旁不禁捏把汗，而她快年過70歲的女兒于亞利卻不以為然，臉上毫無擔憂神色?！澳銈円稽c都不用擔心，我媽游泳幾十年了，厲害得很，在家有時還做俯臥撐，跳個水不算什么?！?/p>

今年88歲的續海珍，家住大渡口區春暉路陽光社區。這位婆婆在社區周邊可是名人，提起她，幾乎是無人不知。馬上90歲的人了，跳水、游泳、打排球，活得跟年輕小姑娘一樣青春活力。不光自己，她還帶動社區內一眾老小學習游泳，并鼓勵他們要堅持。

不光游泳她還冬泳渡江

續海珍退休前是高級統計師，可能是因為職業緣故，老婆婆記性很好，對數字極其敏感，親人朋友的電話，很多她都能背下來。

她還要玩微信，頭像就是自己游泳的照片。續海珍表示，她對游泳感情極深，從接觸游泳到現在，已經堅持28年了。28年里，續海珍的每一天幾乎都是從游泳開始的。早晨7點左右，步行到游泳館，游上1個半小時。除了因病的確無法下水，其余時間每天從不間斷。她還游冬泳，堅持了25年。直到3年前由于膝關節患滑膜炎，不能下冷水，游冬泳才改為游恒溫。

“我年輕時很愛運動，起初是打籃球、乒乓球、排球，后來學會游泳，便一發不可收拾。60歲那年，就跟著協會其他人一起去冬泳、渡江。”續海珍說，她游泳得過的獎項不計其數，從1993年開始的渡江活動，她幾乎從未缺席。

“第一次渡江是渡嘉陵江。渡江前，我有些緊張，三番兩次去附近查看水勢、地形。我的家人們很支持我，比賽當天，孫子、女兒全部到場，為我加油鼓勁。后來每次渡江我都很淡定，除了2006年在有一次渡江過程中，心臟有些不舒服，但最終也在同行伙伴的鼓勵下堅持了下來?！崩m海珍回憶道，她天生耐寒，在渡江前，曾多次嘗試練習冬泳。

“第一次冬泳那年，重慶下了一場很大的雪，屋頂上樹上積滿了雪。就在那個冬天，我跳進了冰冷的水中?！崩m海珍告訴重慶晚報記者。

女兒心目中極愛冒險的人

續海珍最后一次渡江，是83歲那一年。她說，現在不去渡江，并不是因為她年齡大了，怕了，而是因為渡江比賽有相關規定，她已經超齡。

“我媽媽的身體素質過硬，這一點我相信，但隨著年齡越來越大，還是有諸多不便。現在，我只允許她游泳，排球都不讓打了，因為媽媽一上場，所有人都讓著她，影響別人發揮，索性就不讓她打了?！爆F在和母親住在一起的于亞利表示，在她眼里，媽媽是一個極愛冒險的人。

“她經常去渡江，好在她素質過硬。剛開始，她每次渡江，我幾乎都要陪她下水，后來慢慢放心了，就在岸上等她。印象最深的是2000年，她橫渡長江以后，正常情況就應該是從對岸坐船回來，但她覺得意猶未盡，又從對岸游了回來。”于亞利說，開始她還有些擔心，但慢慢習慣了，自己耳濡目染，也變得和媽媽一樣熱愛運動。

“今年3月，我們一家人去三亞玩，媽媽還游了一次海泳。起初周圍那些人不相信她88歲了，后來經過反復求證才終于相信?！?/p>

拜師帶徒互相鼓勵學習

除了自己游泳，續海珍還熱衷于帶領社區其他人參與到游泳運動中。今年65歲的張素媛，是她的徒弟之一。張素媛說，她從小住在北方，怕水得很，更別提下水了，學會游泳，她自己都覺得出乎意料。

“我都一把年紀了，根本沒想過還能游泳，但海珍就跟我說沒有問題，她88歲了都還在游泳呢。起初我還是怕，但她教得很仔細，而且一直在旁邊保護我，我非常有安全感，慢慢地也就克服了恐懼?！睆埶劓赂嬖V重慶晚報記者，她花半個月學會了游泳，現在也幾乎每天跟著續海珍去游泳?！霸谒砩衔覍W會了一個道理，人老了，也要老有所學、老有所為?！?/p>

除了帶徒弟，續海珍自己也拜師?！拔乙郧坝斡咀藙莶粯藴剩趺醋栽谠趺从危髞碚J識游泳隊里面的李寒冰，在她的悉心教導下，改掉了不規范的姿勢。”續海珍說，人真要活到老學到老，尤其愛好，最好一輩子不丟，尤其像游泳這種有益身體健康的愛好。她現在的夙愿是，希望90歲還能下水游泳，還能站上跳臺跳水。（范圣卿 李野）