嬰兒愛流口水不稀奇，如果成年人也流口水就要警惕了。專家指出，成人流口水除了可能是疾病導致的，最常見的原因是脾虛。

口腔潰瘍、嗓子疼、牙齦問題，都可能刺激口腔內腺體分泌，導致口水多，在睡覺時就易流口水。此外，有面部肌肉問題（如面神經麻痹、中風導致的面部肌肉問題）、面部肌肉松弛，或是口腔內腺體不受神經支配（如藥物導致的迷走神經過度興奮），都可能導致成人在睡覺時流口水。

除了疾病導致的流口水外，很多成人流口水是因為脾虛。中醫認為，如果脾虛，人的面部肌肉就易松弛，加上口腔內腺體分泌物多，睡覺時就不能自主咽下口水，自然也就易流口水。

脾虛首先和飲食不節有關，吃飯沒規律、暴飲暴食或饑一頓飽一頓，都可能導致脾虛。此外，過多食用寒涼、生冷或是肥甘厚味、難以消化的食物（如油膩的食物、甜食等），也都容易傷脾。因此，睡覺時愛流口水的成人，飲食上要有規律，要多吃健脾食物，如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子，或是用陳皮泡水喝。