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常吃桃子能助降壓防動脈硬化
從2008年開始,日本和歌山縣立醫科大學和國立和歌山高專等機構聯合開展研究,對桃子的健康功效進行了全面分析。研究人員將重點放在一種叫“血管緊張素” 的激素上。現已證實,血管緊張素是引發高血壓和動脈硬化的重要誘因之一。在生活壓力大、飲食不規律、缺乏睡眠時,人體會大量分泌這種激素,導致血管收縮、血壓升高。
發表在英國《食品化學專業雜志》上的這項研究則發現,適當攝入桃子之后,體內血管緊張素的含量有所減少。體外研究也發現,在組織細胞中加入桃子的提取物后,血管緊張素的活性明顯受到抑制。
研究負責人、細胞生物學副教授宇都宮洋推測,桃子中富含的多酚等物質,可能直接影響激素的分泌和活性,從而起到降低血壓,保護心腦血管的效果。今后,他們將以經常食用桃子的當地居民為對象,進一步分析心臟病等慢性病的發病率與飲食習慣的關聯,幫助人們輕松“護心”。
編輯:王慧文
關鍵詞:桃子 動脈硬化 降壓