在日常生活中，激光祛斑、激光祛疤是很受歡迎的一種美容護膚方法，它副作用小，祛斑效果好，深受人們的喜歡，很多人都會經常做激光祛斑。但激光手術也有不少注意事項。“激光后能吃醬油嗎？”門診經常能聽到類似的提問，很多求美者擔心醬油會加深黑色素，令激光后的皮膚會留下印記，這個說法科學嗎？

激光美容不能吃醬油并未科學依據

對此，廣州軍區總醫院整形外科李勤主任醫師，曾在家庭醫生在線的答疑平臺上解釋，其實激光和醬油沒有任何關系，“激光之后不能吃醬油”這個說法也沒有任何科學根據，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。醬油中含有酪氨酸，但是每100克醬油只含有100+毫克酪氨酸，這個含量與日常吃的牛奶中的含量相似，基本上低于肉、蛋、魚蝦等食物中所含的酪氨酸，另外，人體也有著分解這些氨基酸的功能，醬油通過胃腸道吸收其實很少，絕大多數都通過身體代謝出去，不會加重色素。反而最重要的是日光才是激光的“殺手”。

激光術后護理有哪些注意事項？

雖然激光不能吃醬油的說法并不正確，但是激光美容仍有不少事項需要注意。李勤主任醫師提醒各位激光美容后的人士：激光美容手術，即使是選擇做無創性，也是對皮膚的一些輕微刺激，特別是皮膚恢復之初，正處于急需調理的階段，對于外界影響較為敏感，術后應做好修復、保濕和防曬的工作，而在南方地區尤其要注意防曬。

除此之外，他建議大家激光后應多補充維生素，多吃蔬菜水果，如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等，這個也是淡化色斑的一個小技巧；短期內不要吃海鮮，按照廣東人的說法，海鮮屬于“發物”，敏感者腫脹會比較明顯；避免辛辣刺激類的食物，如芥末、辣椒等，治療后短期內不要吃，或是少吃。