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集不齊五福就不舒服?別擔心 這不是強迫癥
春節(jié)臨近,又到了一年一度紅包滿天飛的時候,還記得去年你呼朋喚友收集“敬業(yè)福”的情景?還來不急忘記,2017年的支付寶“集福”紅包活動又開始了,很多人都抱著“不集齊不開心”的心理,這是強迫癥嘛?
做事一定要完美,東西擺放一定要整齊,缺一個或者缺一塊就看著不舒服,很多人都會遇到這種情況。
不過,如果僅僅是以上所述,當然不算強迫癥。他們雖然表現(xiàn)得和強迫癥非常類似甚至相同,但是典型的強迫癥必須滿足以下幾點:
1. 同樣是反復想一件事或者反復做一件事情,強迫癥的患者會覺得這個反復的過程是令他不舒服的,經(jīng)常是痛苦的,因為他覺得這樣反復的去想去做,是沒有必要的。
而我們平常人有的那些反復想反復做是覺得有必要的,是覺得這樣做才能把事情做得更好, 完成的更加完美,才能符合自己的要求或者希望。而強迫癥的患者反復的洗手、檢查鎖門等等,他自己都覺得這樣做是沒有積極意義的。
2. 同樣是想強迫自己不去反復想不去反復做,但是平常人會靠著堅強的意志努力克服外界的干擾而堅持再堅持,直到完成,回憶整個過程是充滿成就感的。
但是強迫癥的患者卻時刻的與自己的強迫思維或行為作斗爭,而結(jié)果總是失敗,于是只好不斷的反復去想去做,回憶整個心理過程是倍受打擊的,無助的,無奈的。這個叫反強迫,但是需要注意一點,有些兒童青少年強迫癥患者是沒有明顯的反強迫的。
3 強迫思維或者強迫行為對功能的影響是不同的。平常人會因此而受益,把事情做得更好更完美,當事情完成后,強迫的東西會也同樣停止,直到做下一個新的事情。但是強迫癥患者會因為強迫癥狀而耽誤重要的生活和學習,而且無法自行擺脫,一直糾纏于那些沒有建設(shè)性意義的事情上面,例如反復洗手一個小時以至于把手都洗破了,反復回去檢查鎖門以至于沒辦法按時上班等。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:支付寶 集福紅包 敬業(yè)福 強迫癥