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春運(yùn)期間長途乘車需預(yù)防肺栓塞
新華社合肥12月27日電(記者鮑曉菁)進(jìn)入年底,很多人開始準(zhǔn)備旅行或回家。記者從安徽省立醫(yī)院獲悉,每年春運(yùn)期間,該院都會(huì)收治肺栓塞患者,有的差點(diǎn)因此喪命。專家建議,長途、長時(shí)間久坐乘車需要預(yù)防肺栓塞。
該院呼吸內(nèi)科專家稱,肺栓塞通常表現(xiàn)為突發(fā)的呼吸困難,其發(fā)病率高、病死率高但診斷困難。未經(jīng)治療的肺栓塞死亡率為25%-30%,而得到及時(shí)診斷與治療后,死亡率可以顯著減低。他們曾收治過一例55歲的女性患者,該患者回安徽老家過年,坐火車20多小時(shí)到家后,忽然覺得胸悶不適,在當(dāng)?shù)卦\所按照“支氣管炎”進(jìn)行靜脈輸液治療后,未再理會(huì)。不料春節(jié)期間,胸悶突然加重,不能平臥,大汗淋漓,家人趕緊把她送至安徽省立醫(yī)院急診,到達(dá)時(shí)人已經(jīng)休克。呼吸內(nèi)科醫(yī)生緊急給她做了胸部增強(qiáng)CT等檢查,迅速判斷為肺栓塞。經(jīng)過緊急溶栓、抗凝等治療,這位患者才脫離危險(xiǎn)。
該患者經(jīng)過全面檢查,呼吸內(nèi)科專家并沒有發(fā)現(xiàn)其有任何導(dǎo)致血栓形成的基礎(chǔ)疾病。經(jīng)過詢問,專家判定,就是因?yàn)槠洌玻岸鄠€(gè)小時(shí)的乘車期間幾乎未做任何活動(dòng),發(fā)生了下肢靜脈血栓,栓子脫落,被回心血液帶到肺內(nèi),從而引發(fā)嚴(yán)重的肺栓塞。
事實(shí)上,早在1954年,就有學(xué)者發(fā)現(xiàn)并報(bào)道了長時(shí)間乘坐飛機(jī)發(fā)生下肢靜脈血栓的病例。1988年“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”這一名詞開始專門用于描述這一現(xiàn)象。后來發(fā)現(xiàn),它不僅僅發(fā)生在長時(shí)間飛行,還包括長時(shí)間乘坐火車、汽車等。原來,人體在長時(shí)間坐位情況下會(huì)發(fā)生靜脈血淤滯,下肢靜脈血流速度及血流量可減少2/3,因此容易導(dǎo)致血栓形成。
專家建議,長途飛行中要每隔1小時(shí)起來走動(dòng)一下。如果駕車出行,應(yīng)每隔1小時(shí)停車并下車走動(dòng)。特別是春運(yùn)期間,火車上非常擁擠,乘客只能“固定”在座位上,發(fā)生靜脈栓塞的幾率大大增加。這時(shí)乘客需要時(shí)不時(shí)上下抬高腳尖、屈伸和旋轉(zhuǎn)腳踝或者朝前排座位方向用力擠壓小腿、屈伸大腿肌肉,來預(yù)防靜脈栓塞的形成。另外,專家還建議,脫水會(huì)促成靜脈栓塞,因此出行前和旅途中需飲用充足水分,必要時(shí)穿戴醫(yī)用彈力襪改善血液循環(huán)。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:春運(yùn) 長途乘車 預(yù)防肺栓塞