原故事：你這么做是在天天"喂養癌細胞"，可惜知道的人太少了！

不久前，新華社微信公號推送的《重大突破!癌細胞，竟被中國醫生用小蘇打“餓”死了!》一文火遍了整個朋友圈，“餓死癌細胞”可以說是對治療癌癥的一種新突破。

此后，又推送了《“小蘇打餓死癌細胞”瘋傳朋友圈，真相其實是…》一文，對該項目專家、浙江大學腫瘤研究所教授胡汛進行了跟進采訪報道。

胡汛介紹說：“癌細胞也需要‘吃’東西才能生存，剝奪它的食物，癌細胞就會死亡。我們用碳酸氫鈉(小蘇打)去除腫瘤內的氫離子，相當于不僅不給腫瘤‘吃飯’，還讓它去健身房快速消耗，迅速‘餓死’。”

雖然這項研究還處于試驗研究階段，但卻證實了“癌細胞也需要‘吃’東西才能生存的”。然而，我們日常生活中很多習慣不是在“餓死癌細胞”，而是在“喂養癌細胞”……

這么做是在天天“喂”癌細胞!

1. 酷愛吃甜食——胰腺癌

一項最新研究證實，攝入過多的糖會增加患癌風險，尤其是胰腺癌。糖攝入過多會引起胰島素大量分泌，使胰島細胞功能受損，成為誘發胰腺癌的潛在因素。世界衛生組織建議，每人每天糖的攝入量一定要控制在50克以內，最好不超過25克。

2. 吃肉不吃菜——腸癌

老人們常說窮傷胃，富傷腸”。浙江大學腫瘤研究所學術委員會主任鄭樹介紹，偏愛肉類不愛吃素菜，這是導致現在腸癌高發的重要原因。偏愛肉類會導致蛋白、脂肪攝入過多，導致腸胃的蠕動速度降低，食物分解慢，滯留腸道時間長，從而導致排便困難，毒素在體內積累，久而久之就引起了腸癌。建議大家吃果蔬和肉類的比例控制在5:1。

3. 愛吃腌菜腌肉——胃癌

很多人愛吃腌制品，如腌酸菜、腌肉等，這也是在“喂養癌細胞”!如東北地區的人愛吃酸菜，遼寧莊河縣人愛吃腌咸豬肉，福建長樂縣人愛吃腌魚干，山東臨朐縣人愛吃腌咸菜……這些地方的人都有一個共同特點——胃癌高發!因為腌制的食物中會含有亞硝胺類化合物，這是一種很強的致癌物。

4. 吃了變質食物——肝癌

很多人發現食物剛開始變質，舍不得扔，就湊合吃掉了……據《全球癌癥報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，這主要和過量飲酒和吃變質食物有關。大多數變質食物會產生“黃曲霉毒素”，這是一種超級強的致癌物，其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌!

5. 喜歡燒烤食物——食道癌

夏天時很多人喜歡吃烤串、熏肉等煙熏食物，但煙熏食物在烤制過程中，會產生大量的多環芳烴類物質，具有強弱不同的致癌性，比如強致癌物苯并芘，容易導致食道癌、胃癌等多種癌癥。

6. 重口味飲食——胃癌

無辣不歡，或吃得太咸都會導致胃黏膜的慢性損傷，日久會增加對致癌物質的易感性，導致胃癌發生。世界衛生組織建議，每日鹽的攝入總量應低于6克，而中國人的平均鹽攝入量近10克，甚至更高。

7. 吃得太油太膩——乳腺癌

平時吃得太油太膩就會導致膽固醇攝入過多，過多的膽固醇也會導致癌癥的發生。最新研究發現，高蛋白高脂肪的食物會在人體內形成膽固醇，而膽固醇會增加婦女患乳腺癌的風險，長期大量攝取動物脂肪，會產生大量類雌激素及前列腺素樣物質，血中雌激素含量增高，而雌激素具有誘發乳腺癌的作用。

來源：綜合健康時報、新華社