生活中，牙齒可能會由于摔倒、交通事故、體育運動或暴力事件等造成意外損傷，如何對我們的牙齒進行預防性保護，防患于未然呢？

　　意外事件很難避免，但如果我們主動防護，就可以在一定程度上預防因交通事故、體育運動等所造成的意外損傷。比如，在開車時不超速、系好安全帶，騎車時佩戴頭盔，都可大大降低牙齒外傷的幾率；進行體育運動時佩戴運動護齒器，更是口腔科醫生所建議的。如果你喜歡的是滑板、跑酷、跆拳道、騎車、籃球、足球、滑冰等容易受傷的運動項目，就需要運動護齒器護航。運動護齒器的功能主要有下面幾點：

　　1、通過吸收和分散作用于牙齒的力量，預防牙外傷；

　　2、遮擋唇、舌和牙齦組織，避免破裂；

　　3、避免對頜牙上牙和下牙之間的暴力接觸；

　　4、沒有支撐的下頜角和髁突（“髁”讀音[kē]，意為骨頭上的突起，多長在骨頭的兩端）容易骨折，運動護齒可以給下頜骨提供彈性支撐，吸收力量，減少上述骨折的發生；

　　5、減少頸部和腦部損傷。

　　市面上運動護齒器可分為托盤式-預成運動護齒、咬制型運動護齒和定制運動護齒。前兩種可以自己在市場上購買，不足在于舒適度差，固位不好，容易脫落。定制運動護齒只能在專業醫院制作，優勢在于完全按照個人的牙列形態制作，固位好，佩戴舒適，每個護齒都是專屬自己、獨一無二的，不易混淆。青少年兒童及喜好競技體育運動的成人，運動時使用定制運動護齒，可以更放心地享受運動的樂趣。