原標題：大學生網吧熬夜通宵猝死　抓住５分鐘黃金搶救時間

據媒體報道，１月１日凌晨三點，在青島就讀大學的小夏，約好和同學一起在網吧玩游戲慶祝跨年，可正玩的興起時，卻突停止不動了，同伴幾次叫他卻沒有動靜，上前一試，發現他已經停止了呼吸，最后失去生命，專家表示，小夏是長時間上網，久坐不動，造成血管內栓塞，肺梗塞，特別是在晚上熬夜上網，會導致神經持續興奮易造成心律紊亂，最后引發心源性猝死。

　　猝死人群中，中青年男性發病率最高

　　據了解，心源性猝死是指由于心臟原因所致的突然死亡，即所有生物學功能的不可逆性停止。它屬自然死亡，猝死發生前可以有也可以沒有心臟病表現。常以突然意識喪失為特征。專家表示，據估算，我國每年有５０多萬人發生心源性死亡，約占約占心血管疾病死亡率的３０％～４０％。

　　從我國統計來看，男性患心源性猝死的幾率超過女性，而且中青年男性發病率最高。此外，冠心病患者、三高人群，有家族史和遺傳史的年輕人都是其高危人群。

　　如何及時發現心猝死的征兆？

　　一般來說，心源性猝死引發的死亡出乎意料，在急性癥狀出現后１小時內發生，因此一旦發現，出現不明原因昏厥或出現胸悶、胸痛、心悸及臥床或睡眠時呼吸困難、煩躁不安、大汗淋漓、異常鼾聲等；急性心肌梗死后頻發心絞痛或疼痛劇烈，梗死面積廣泛或前壁心梗伴有心衰、休克、嚴重心律失常等癥狀時，就應及時到醫院檢查。

　　此外，專家建議，工作壓力大、煙酒過度的中青年男性最好做到定期體檢，檢查心電圖是否有問題，如果沒有問題但伴有高血糖、高血脂等情況也要警惕。

　　發生猝死時，同伴要抓住５分鐘黃金搶救時間

　　一　旦發現有意識喪失的病人時，應立即實施心肺復蘇，同時盡快與１２０急救取得聯系。只有對心臟驟停的病人進行及時、正確的搶救，才有起死回生的可能。如果心搏停止的時間超過４～６分鐘才開始搶救，則很少復蘇成功；超過１０分鐘，則無復蘇成功的可能。那該怎么做？專家介紹：

　　１、第一目擊者不要忙于搬運病人。立即讓病人就地仰臥，不要搖晃病人。

　　２、用最短的時間判斷患者有無呼吸和心跳，如果沒有就立刻進行心肺復蘇。醫生提醒，先使病人仰臥，背部墊塊硬板，或使其仰臥地上。

　　３、迅速通暢氣道，這是復蘇成功的重要步驟。松開其領口和褲帶，清除口、鼻異物，迅速清除口腔內異物，如假牙、嘔吐物、血塊、食物殘渣等。頭往后仰，確保氣道通暢。

　　４、按壓胸廓。一旦發現心臟驟停，立即在患者胸骨下１／３交界處；或雙乳頭與前正中線交界處進行按壓，按壓時上半身前傾，腕、肘、肩關節伸直，以髖關節為支點，垂直向下用力，借助上半身的重力進行按壓。頻率：至少１００次／分。按壓幅度：至少５厘米；壓下后應讓胸廓完全回彈。

　　５、人工呼吸。如患者不能自動呼吸，立即開始一手緊捏患者鼻孔，深吸一口氣后將口唇與患者口唇密合，以不漏氣為準，往患者口腔內用力吹氣。然后，松開口鼻，讓患者的胸廓自動回彈。