此前有報(bào)道稱，長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦，特別是在黑暗環(huán)境里長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦，有可能會(huì)導(dǎo)致眼睛失明。在12月17日北京市醫(yī)院管理局舉辦的媒體健康素養(yǎng)傳播培訓(xùn)班上，北京市政協(xié)委員、同仁醫(yī)院副院長(zhǎng)王寧利在接受記者采訪時(shí)表示：“手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的損害是肯定的，但沒(méi)有確鑿證據(jù)表明，長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦可導(dǎo)致失明。”    

長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦可致視頻終端綜合征    

王寧利說(shuō)，此前確實(shí)有專家做過(guò)這方面的安全性評(píng)估，但這種評(píng)估一般都會(huì)做一些加速試驗(yàn)。從目前的科學(xué)原理來(lái)看，還不能說(shuō)明長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦與致盲之間有因果關(guān)聯(lián)。

不過(guò)，王寧立強(qiáng)調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦對(duì)眼睛會(huì)有潛移默化的影響。我們?cè)谝曃飼r(shí)會(huì)眨眼睛，如果你在閱讀手機(jī)、電腦上的內(nèi)容時(shí)注意力太過(guò)集中，就會(huì)發(fā)生“忘記效應(yīng)”，眨眼次數(shù)明顯減少，從而使眼球表面的保護(hù)層——淚膜蒸發(fā)，損害角膜和結(jié)膜上皮；另外，長(zhǎng)時(shí)間閱讀，眼睛持續(xù)處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，從而出現(xiàn)干澀、脹痛、流淚等癥狀，這叫視頻終端綜合征。

電子產(chǎn)品加劇近視不能忽視

“手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的損害有長(zhǎng)期積累效果，亟須關(guān)注并加強(qiáng)研究。” 王寧利表示，目前可以肯定，長(zhǎng)時(shí)間近距離看手機(jī)、電腦會(huì)加劇近視。兒童過(guò)早使用手機(jī)、電腦，是導(dǎo)致其近視眼發(fā)生的一個(gè)重要原因。

目前在我國(guó)，白內(nèi)障是導(dǎo)致失明的第一位的眼病。但是白內(nèi)障手術(shù)很成熟，做完手術(shù)，患者就能看見(jiàn)了。“目前我們最擔(dān)憂的是高度近視，特別是病理性高度近視，其患病率為0.9%～1.3%，已成為我國(guó)首要致盲眼病之一。”王寧利說(shuō)，在高度近視眼底一系列退行性病變中，后鞏膜葡萄腫是最基礎(chǔ)的病變之一，可加重脈絡(luò)膜循環(huán)障礙，引起出血、滲出、猥瑣、新生血管、瘢痕化等一系列病變，進(jìn)而嚴(yán)重?fù)p害患者視力甚至失明。

此外，高度近視和青光眼的發(fā)病也有關(guān)系。青光眼分閉角型和開(kāi)角型，上世紀(jì)80年代，我國(guó)閉角型青光眼的發(fā)病率較高，這和當(dāng)時(shí)遠(yuǎn)視眼患者較多有一定關(guān)系。

“近年來(lái)我國(guó)閉角型青光眼的發(fā)病率降下來(lái)了，而開(kāi)角型青光眼發(fā)病率卻上來(lái)了。目前全球開(kāi)角型青光眼的發(fā)病率是1.96%，我國(guó)卻達(dá)到了2.6%。這是我國(guó)近視眼發(fā)病率快速上升的‘貢獻(xiàn)’。” 王寧利表示，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為高眼壓是導(dǎo)致青光眼的主要原因，而我國(guó)超過(guò)80%的原發(fā)開(kāi)角型青光眼患者眼壓并不高。研究發(fā)現(xiàn)這和近視眼密切相關(guān)。隨著眼睛近視程度的增加，眼球被逐漸拉長(zhǎng)，鞏膜壁變薄，眼睛對(duì)壓力的抵抗力下降，發(fā)生開(kāi)角型青光眼的可能性會(huì)大大增加。

王寧利提醒，近視眼患者不僅要關(guān)注近視度數(shù)是否加深，還要定期讓醫(yī)生查個(gè)眼底，測(cè)個(gè)眼壓，看看自己有沒(méi)有得青光眼。另外，要控制看手機(jī)、電腦的時(shí)間。    

給手機(jī)貼一張防藍(lán)光的膜

“我的手機(jī)和你們的不太一樣，我貼了一張自己研發(fā)的防藍(lán)光的膜。你從側(cè)面看有藍(lán)色的反光，但是這張膜對(duì)手機(jī)圖象和色彩并沒(méi)有什么影響。”王寧利的手機(jī)吸引了記者們的目光。

研究顯示，藍(lán)光波長(zhǎng)短，能量高，可直接透過(guò)晶狀體直達(dá)眼底的黃斑區(qū)。長(zhǎng)期受到手機(jī)屏幕上的藍(lán)光刺激，可能導(dǎo)致黃斑變性，這種損傷不可逆。而黃斑變性是中老年人群一種重要的致盲眼病。另外，藍(lán)光還容易導(dǎo)致眼疲勞。

給手機(jī)貼一張防藍(lán)光的膜有助于保護(hù)眼睛少受藍(lán)光損害，緩解視疲勞。不過(guò)， 王寧利也表示，手機(jī)對(duì)人的健康損害，包括輻射、對(duì)聽(tīng)力和大腦的損害以及屏幕藍(lán)光對(duì)眼睛的損害，目前的評(píng)估都是短期的，長(zhǎng)時(shí)間的評(píng)估數(shù)據(jù)還沒(méi)有。

王寧利用紅、黃、白、藍(lán)、紫來(lái)描述如今我國(guó)居民的眼科疾病譜。“紅”代表由代謝性疾病、心血管疾病等導(dǎo)致的眼底出血；“黃”是指黃斑變性；“白”是白內(nèi)障；“藍(lán)”指的就是青光眼；而“紫”是指高度近視導(dǎo)致的視網(wǎng)膜病變。

加強(qiáng)眼科疾病防治需要更多專業(yè)的眼科醫(yī)生。不過(guò)，目前我國(guó)只有眼科醫(yī)生35600多人，每10萬(wàn)人中眼科醫(yī)生數(shù)量與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還有較大差距。“經(jīng)過(guò)努力，我國(guó)每百萬(wàn)人群中能做白內(nèi)障手術(shù)的患者從400多上升到了1400，如果達(dá)到2200～2300的水平，該手術(shù)覆蓋率可以達(dá)到90%。無(wú)論從防治白內(nèi)障，還是其他眼病的角度，都應(yīng)加強(qiáng)眼科醫(yī)生的培養(yǎng)。”王寧利呼吁。