名詞解釋：膏方是將復方中藥飲片反復煎熬，去渣濾清，取汁濃縮后，以膠或蜜等賦形劑調制而成的半流體狀內服制劑，適合對患者體質的異常進行長期調理。

　　老人篇：皮膚瘙癢調調陰血

　　許多老年人常會感覺皮膚干燥變薄，表面有糠秕狀的脫屑，搔抓后還會出現抓痕、血痂、色素沉著、苔蘚樣變等，醫學上稱為老年性皮膚瘙癢癥。中醫認為這是因為老年人氣血、肝腎虛弱，精血無以充養肌膚，陰虛血燥風動而致癢，此時若采用枸杞、核桃仁、懷山藥、五味子等補腎養陰、活血祛風的藥配制成膏方治療，調補五臟六腑之陰血，調節陰陽平衡，便可使肌膚恢復光滑，控制瘙癢。

　　中國中醫科學院西苑醫院老年科主任醫師李躍華：老年人往往是多種疾病于一身，且像動脈硬化與高脂血、骨質疏松癥等病程漫長，治療不能一蹴而就，為預防往往是一個方子可能要吃一兩個月甚至以年計，膏方用藥量大時藥力較強，但藥勁兒和緩，所以也特別適合于有慢性病的老人長期服用。

　　兒童篇：濕氣重小兒不宜吃

　　膏方最適一老一小進補。孩子冬天易有反復呼吸道感染、支氣管哮喘，或患慢性胃炎、慢性腎炎、消瘦矮小、食欲不振、自汗盜汗等時都可請醫生擬膏方。一般由20～30味中藥組成，為單劑藥的10～15倍量，煎三汁后加冰糖、飴糖或驢皮膏收膏后服用一月左右?？谖逗茫瑑和苋菀捉邮?。

　　中國中醫科學院西苑醫院膏方門診主任醫師陳志偉：孩子身體沒中醫所指的虛或缺，就無需進補。膏方較膩，影響消化功能，胃腸功能較弱的兒童要慎服，服用時要配伍調理脾胃的中藥，使胃通暢。秋梨膏養陰清肺，口干、嗓子干、干咳者可食用，但舌苔黃厚、濕氣重的兒童就不宜吃。

　　男人篇：治不育要持之以恒

　　膏方不僅僅是單純的補益藥，而是冬令針對疾病的一種方便的治療方法，如慢性前列腺炎是中青年的常見病及多發病，常見癥狀有尿頻、尿急、尿無力、小腹疼痛不適等，采用冬季膏方調治方法，在辨證“清熱、除濕、化痰”的同時，配用溫陽補氣之品，補其不足，可有效改善前列腺炎癥狀及防治炎癥復發。

　　中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師郭軍：男性不育癥在祛除致病因素后，若是能同時服用些膏方，不但可使得精子的質量得以提高，還能調整平時工作中的疲乏、無力、睡眠差等癥狀，從而達到事半功倍之效。因為精子的產生周期近3個月，服用膏方也不是1~2次即可奏效，需要多個療程，所以要持之以恒。服用時可用少量開水烊化，早晨空腹服用，一周后改為一天服兩次，同時服用膏方期間應該忌食生冷辛辣。

　　女性篇：可調痛經可祛斑

　　女性由于月經、生育、哺乳等生理原因，再加上工作勞累，精神緊張等客觀因素，有些女性在30歲以后就出現肝腎不足、精血虧損、氣虛脾弱、面色不華、色斑逐漸增多、煩躁出汗、腰酸腿疼等現象，更年期女性由于卵巢功能減退也常會出現頭暈耳鳴、烘熱汗出、心煩失眠等癥狀。中醫認為更年期女性以腎虛為本，腎的陰陽失調，影響到心、肝、脾臟，從而發生一系列的病理變化，出現諸多不適。

　　中國中醫科學院西苑醫院內分泌科主任醫師李秋燕：來膏方門診的女性患者以調理痛經與月經不調的居多，實際上膏方緩解黃褐斑也有不錯的效果。因為膏方可治療與調養并舉，注重補腎滋陰，養心安神、調養沖任，使臟腑和調，精血漸旺，逐漸適應內分泌功能的變化，減輕更年期癥狀，延緩衰老并能美容養顏。

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　　感冒時不要吃膏方

　　冬季室內室外溫差大，人們容易感冒，如果您在服用膏方時感冒，或者服用膏方后出現舌苔厚膩者，應暫停服用。

　　服膏方時要注意忌口，如果膏方中有人參則應注意忌口蘿卜、萊菔子;陽虛便溏畏寒者忌食生冷食物等。

　　河南省中醫院藥學一部主任李中心強調：“服用膏方后出現‘上火’現象，比如牙齦、鼻腔出血等，則應分析患者是否為熱性體質，膏方是否過于溫燥。此時，宜減量，并用清熱瀉火藥煎湯代飲，沖服膏方。”

　　詳見2011-12-1健康時報第890期20版《冬補選膏方，因人而異》

　　不良反應對策

　　在剛開始服用膏方的幾天中，個別人會一些出現不良反應，比如出現惡心癥狀時，可改到飯后1小時服用或以生姜3片煎水，取汁沖膏，趁熱服下;若服用出現不思飲食、腹脹時，則應該暫停服用，改服1~2周理氣和胃消導藥后，在少量服用膏方，慢慢增加。