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蒜蓉粉絲蒸扇貝

2015年08月04日 14:59 | 來源:信息時報
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  蒜蓉粉絲蒸扇貝是一道粵式經典海鮮蒸菜,主料是蒜蓉、粉絲和扇貝。雖然主要烹飪工藝是蒸,但實際操作時的工序較為復雜,用時需1小時左右。要知道,海鮮特別是貝類冷吃容易產生腥味。所以,各位好媽媽做這道菜前,可要把時間預算好咯。

  烹制材料

  材料:扇貝(5只)、粉絲(1把)、蒜蓉(大量)、蔥(適量)

  調料:料酒、蒸魚醬油、鹽、雞精

  做法

  1. 粉絲用溫水泡軟,浸約20分鐘左右。

  2. 將每只扇貝對半切開(可以叫菜市場的人幫忙開邊),清理干凈貝殼上的泥沙。

  3. 將扇貝肉和殼分開,將扇貝肉用料酒和鹽腌10分鐘。

  4. 捉一小把泡至回軟的粉絲,放在貝殼上,將扇貝肉疊放在粉絲上。

  5. 準備大量蒜蓉,切蔥花;燒熱油鍋,將蒜末以及蔥花用6湯匙油爆香。

  6. 將蒜蓉熱油淋在粉絲扇貝上,根據個人口味加點蒸魚醬油,放入蒸鍋中蒸5分鐘左右。

  7. 最后將熱油淋在蒸熟了的粉絲扇貝上,即可開吃。

  教你辨別靚桂皮

  乍一看,桂皮的外形像極了樹皮,只是這個 “樹皮”卻能讓食物味道更加芳香誘人!

  桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三種。桶桂為嫩桂樹的皮,質細、清潔、甜香、味正、呈土黃色,質量最好,可切碎做炒菜調味品;厚肉桂皮粗糙,味厚,皮色呈紫紅,燉肉用最佳;薄肉桂外皮微細,肉紋細、味薄、香味少,表皮發灰色,里皮紅黃色,用途與厚肉桂相同。

  優:辨別桂皮最重要的就是干的程度,好的桂皮較干,比較脆,用手一碰容易斷,外表呈灰褐色,肉皮呈赤色,表面沒有白色斑點,肉質較厚,沒有蟲霉。聞一聞,有些許的樹木和土味,香味比較濃郁,有一些淡淡的甜味。

  劣:不好的桂皮有些回軟的感覺,厚薄不均,卷曲的內表面顏色較淺,外表面比深褐色還要深,有蟲蛀、霉斑的痕跡,聞起來香氣不突出。

編輯:趙彥

關鍵詞:蒜蓉粉絲蒸扇貝 烹制材料做法 辨別桂皮方法

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