失眠癥

　　根據失眠發生的時間先后，可區分3種失眠癥。①發生在睡眠初期，表現為很難入睡，也是最常見的失眠癥。②表現為全夜時醒時睡。③發生在睡眠終期，患者過早蘇醒，不能再入睡。這些患者的異相睡眠都少，并易誘發腦電的喚醒反應。從腦電圖分析波看，他們的睡眠時間總是比主訴的為多，失眠的后果并不嚴重，長期失眠者有時精神萎靡，可用藥物治療糾正。在臨床治療上面，采用西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的療效。

　　多眠癥

　　表現為白晝多眠或瞌睡過多，或者夜間睡眠過久。患者睡眠期間心率并不減慢，說明患者在睡眠期間休息不充分。原發性多眠癥多屬遺傳病，這和下丘腦功能障礙有關。此外，還有一種伴有食欲亢進，肥胖和呼吸不足等癥的多眠癥。

　　發作性睡眠癥

　　發作時患者突然入睡，不能自控，但只持續數秒至數分鐘，還經常伴發由肌張力喪失產生的猝倒。發作時腦電波和異相睡眠的相似，多屬先天性的。中樞興奮藥可減輕其癥狀。

　　夢游

　　此癥發生在慢波睡眠的第3、4期，也是回憶能力最低的時期。與患者做夢無關。夢游時大腦警覺性和反應性均降低，運動也欠協調。

　　遺尿癥

　　多半發生在睡眠的前1/3時期，腦電波呈慢波第4期型式。遺尿開始即轉入2期或1期。喚醒后患者不訴夢境，若不喚醒，他們認為延髓和腦橋內存在上行抑制系統，這一系統的活動可以導致睡眠。此系統一方面接受來自軀體和內臟的感覺傳入沖動，另一方面又受到前腦梨狀區皮層、扣帶回和視前區等結構的下行控制。與此同時，M．儒韋提出關于覺醒-睡眠周期的單胺學說。他認為從藍斑前部發出的上行去甲腎上腺素能系統，維持大腦皮層覺醒態電活動，加上乙酰膽堿能系統的活動，才能完成注意、學習、記憶等高級功能；而黑質-紋狀體環路的多巴胺能系統，則維持覺醒的行為表現，至于睡眠過程，則由中縫核群前段發出的上行5-羥色胺能系統維持慢波睡眠，而其中段核群一旦觸發藍斑區域細胞活動后，后者的上行沖動激活大腦皮層電活動，使之出現快頻低幅波，同時，其下行沖動則抑制脊髓運動系統，從而形成異相睡眠。但作者未說明睡眠怎樣開始。應當指出，這兩種假說并無根本分歧。因為他們爭論的僅是和睡眠有關的腦結構的部位。當今許多工作正是沿這兩種設想向縱深發展。從70年代起，莫尼埃和J．R．帕彭海默分別從入睡的兔和羊腦內提取出多肽物質，將它注入另一只動物腦室內，可誘導δ波，酷似慢波睡眠。這一發現為睡眠機制研究開拓了新的途徑。

　　睡眠對于大腦健康是極為重要的。未成年人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，并且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那么會危害生命或對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天午睡片刻，并且要設法改善睡眠狀況等。

　　按照一般的觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多青少年學生患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。