導讀：3月11日，據有關媒體報道，年輕演員唐嫣在片場突發心臟抽搐被送往醫院，經醫生診斷，醫生叮囑是過度勞累，應臥床休息。當天晚上，唐嫣工作室回應稱唐嫣情況已好轉。

　　2015是唐嫣收獲頗豐的一年，她在熒幕上出現的越來越頻繁，隨著《何以笙簫默》、《千金女賊》、《活色生香》的熱播，讓大家更加了解了她。然而巨大的工作壓力下，身體難免受到傷害。心臟抽搐是怎么回事？如何預防？

　　心臟抽搐，實為心臟早搏

　　我們常常會聽到患者訴求“心臟抽了一下”，實際上這是心臟早搏的一個體現。正常情況下，我們的心跳非常規律，象鐘擺一樣，但是有些情況下心跳會提前出現，這就是早搏。

　　心臟早搏的癥狀有哪些？早搏多數見于正常人，通常不引起自覺癥狀，亦不會引起循環障礙，早搏的癥狀表現在有的病人可感覺心悸、心臟“停跳”感，期前收縮次數過多時自覺“心跳很亂”，可有胸悶、心前區不適、頭昏、乏力、摸脈有間歇等。也有的患者沒有明顯的早搏癥狀。可能因期前收縮持續時間較久，患者已適應。此外，期前收縮的癥狀與患者的精神狀態有密切關系，不少患者的很多癥狀是由于對期前收縮不正確的理解和恐懼、焦慮等情緒所致。

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　　心臟早搏怎么辦

　　心臟早搏很常見，除了可出現在一些心臟病患者的身上之外，還可出現在正常人身上。出現早搏時不必緊張，應及時去醫院查明原因，決定治療與否。當然，心臟早搏的護理也不能忽視。那么心臟早搏怎么辦呢？

　　1. 作息規律：唐嫣出現早搏的一個重要原因是超負荷工作，這給我們敲起了警鐘。勞逸結合，適當安排工作，注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心臟早搏護理時應額外在醫生指導下適當服些鎮靜劑或安眠藥，以保證大腦皮層能得到充分休息。

　　2. 心情穩定：早搏本身并非嚴重疾病，所以病員應消除思想顧慮，保持情緒穩定，應經常保持心情開朗，這是心臟早搏的護理重要的一點。避免過度興奮或憂傷。情緒波動容易誘發早搏的發生。

　　3. 飲食調理：在飲食上對心臟早搏護理應注意，不吸煙，不飲酒，飲食不過飽，少吃刺激性食物如酸、辣等調味品，少喝濃茶或咖啡，因為這些食物都可使心肌興奮性增高，誘發早搏。

　　4. 嚴重者堅持服藥：伴有嚴重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥物。此類藥物應按醫囑服藥，在服藥期間應注意有無藥物不良反應。這是在心臟早搏護理特別需注意的一點。如乙胺碘呋酮、維拉帕米等常用藥可使心跳減慢，如服藥后每分鐘心跳在五十次以下，應及時停藥。安搏律定也容易引起神經系統副作用，如頭暈、手指震顫、搖晃等，應慎用。