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專家:醋療軟化血管不能偏信
新華網南寧2月26日專電(記者何豐倫)從醋泡雞蛋到醋泡黑豆,從醋泡腳到醋浴……針對近年來飲食養生行業興起的醋療養生法,記者采訪的多位專家表示,醋療軟化血管基本上是無稽之談,只有適當運動,減少脂肪攝入,才是正道。
記者在互聯網上用“醋療”“養生”等關鍵詞進行搜索時發現,醋泡花生、醋泡姜、醋泡雞蛋等在朋友圈轉載量很大。一些保健場所也推出了醋泡腳、醋浴等“養生新寵”,而且價格不菲。
廣西營養師協會副秘書長張標明確表示,盡管醋本身有很多營養成分,但所謂喝醋和吃醋泡食品能軟化血管,完全是無稽之談。
醫學專家介紹,醋在人體內會代謝成二氧化碳和水,不可能直接到達骨骼里,體內環境也不會輕易地受到食物來源的酸堿體系的影響,因此不可能通過多喝醋就軟化血管。
廣西醫科大學心腦血管專家凌敏介紹,血管硬化、血管狹窄是高血脂、高血壓造成的,動脈粥樣硬化的斑塊附著在血管上,不可能通過喝醋來軟化血管,臨床上主要采取藥物治療的方法治療動脈硬化。如果直接大量口服,醋的酸度太大,會造成胃黏膜損傷,甚至灼傷食道。
編輯:趙彥
關鍵詞:吃醋軟化血管 醋療養生