新華健康訊（熊灃）所有室內(nèi)公共場所一律禁止吸煙、部分公共場所的室外區(qū)域全面禁止吸煙……近日國務(wù)院法制辦公布了衛(wèi)生計生委起草的《公共場所控制吸煙條例 (送審稿)》。但面對“史上最嚴禁煙令”，業(yè)內(nèi)人士指出，在“堵”的同時，也需要有“疏”。據(jù)了解，多年前，北京不少醫(yī)院便推出了“戒煙門診”，幫助煙民戒煙。但新華健康記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，戒煙門診“生意并不興隆”，有的甚至早已停診。

　　戒煙門診：具公益性質(zhì) 未來發(fā)展趨勢良好

　　作為我國第一家戒煙門診，北京朝陽醫(yī)院戒煙門診開設(shè)于1996年，門診量逐年增加。據(jù)北京朝陽醫(yī)院戒煙門診肖丹介紹，目前，他們醫(yī)院門診出診時間是周一至周五全天，平均每天有5-6名患者就診。就診人數(shù)與宣傳情況密切相關(guān)，每年世界無煙日宣傳增多時，每日門診量可達20余人。

　　肖丹說，戒煙門診的費用主要是掛號費和戒煙藥物的費用。北京朝陽醫(yī)院的掛號費為42元（醫(yī)保可報銷40元），其他醫(yī)院掛號費為5元（醫(yī)保可報銷2元）。“目前我國戒煙藥物為全自費，且中國絕大部分地區(qū)有效戒煙藥物基本處于無貨供應(yīng)的狀態(tài)，部分戒煙門診有鹽酸安非他酮和伐尼克蘭兩種戒煙藥，費用一個療程3個月，鹽酸安非他酮緩釋片約為960元，伐尼克蘭約為1700元。”肖丹說。

　　據(jù)了解，目前大多數(shù)戒煙門診多是依托其他專科門診（如呼吸科門診、心內(nèi)科門診等）聯(lián)合開展，開設(shè)獨立專科門診的寥寥無幾。對此，肖丹表示，由于戒煙門診基本沒有盈利，具有公益性質(zhì)，這僅是目前階段根據(jù)我國國情采取的“臨時方式”。隨著人們對吸煙危害了解的增加，想戒煙的人會越來越多，戒煙門診的就診需求也會增加。

　　自我戒煙：成功率僅為3%-5%

　　不過去戒煙門診戒煙，很多人還是有點“諱疾忌醫(yī)”。肖丹表示，吸煙者如果僅憑毅力戒煙，大部分會因經(jīng)受不住戒斷癥狀的痛苦而中途放棄，一般情況下，成功率僅為3%-5%。而在醫(yī)生的專業(yè)戒煙治療下，戒煙成功率會成倍增加。吸煙成癮是一種慢性疾病，吸煙者在戒煙后復(fù)吸很常見。研究表明，大多數(shù)吸煙者往往需要多次戒煙才能最終成功。為提高長期戒煙成功率，吸煙者在有戒煙意愿時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學戒煙治療并預(yù)防復(fù)吸，在戒煙后若發(fā)生復(fù)吸應(yīng)及時向醫(yī)生尋求幫助。

　　戒煙門診：科學制定個性化戒煙治療方案

　　肖丹說，戒煙門診會首先對吸煙者進行評估，包括吸煙情況、成癮情況和戒煙意愿等，針對個體情況制定個性化戒煙治療方案，包括處方戒煙藥物、進行行為干預(yù)、提供戒煙咨詢等。之后，醫(yī)生會對吸煙者進行隨訪，了解其戒煙情況，幫助其解決戒煙過程中遇到的問題。

　　特別是吸煙成癮者在戒煙初期大都會經(jīng)歷戒斷癥狀，從而阻礙戒煙計劃，如吸煙渴求、焦慮、抑郁、煩躁、注意力不能集中等。肖丹表示，這些不適在戒煙最初的幾周最為明顯，之后會隨著戒煙時間的延長逐漸減輕。在此，她建議，戒煙癥狀較輕者采取分散注意力的方法克服，而對于戒斷癥狀非常明顯的吸煙者最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下配合戒煙藥物治療。

　　熱點問題

　　戒煙方法哪種最有效？

　　肖丹：《中國臨床戒煙指南》推薦的有效戒煙治療方法包括戒煙藥物、行為干預(yù)、戒煙咨詢和戒煙熱線等，而推薦的一線戒煙藥物僅有三種，即尼古丁替代治療藥物、鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭。

　　食療可戒煙？

　　肖丹：目前，尚無證據(jù)說明食療可以幫助戒煙。因部分吸煙者在戒煙后會出現(xiàn)體重增加的情況，因此在戒煙過程中應(yīng)注意控制飲食、增加運動量。

　　像戒煙糖等戒煙產(chǎn)品有用嗎？

　　肖丹：目前還缺乏關(guān)于這些產(chǎn)品戒煙有效性和安全性的證據(jù)，所以不推薦使用。

　　專家提醒：正在考慮戒煙或者準備戒煙的煙民們，最好咨詢戒煙門診的專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學戒煙，也可撥打全國戒煙熱線（4008885531）咨詢戒煙。對于已經(jīng)成功戒煙的人，戒后就一口煙都不要吸，避免復(fù)吸。